Смешивание продуктов усиливает целебное действие диеты!

Синергия в питании происходит, когда два или более продуктов взаимодействуют таким образом, что их совместное употребление приносит больше пользы для здоровья, чем каждый продукт по отдельности. Это взаимодействие может усиливать усвоение питательных веществ, улучшать их биодоступность или усиливать положительные эффекты на организм. Телеграмм канал УМНОЕД: Видео доктора Майкла Грегера о Синергии: