За 1 минуту разблокируется седалищный нерв. Упражнения #упражнения #зож #триггерныеточки
3 упражнения, после которых пройдет защемление седалищного нерва. Упражнения для снятия острой боли покажет Антон Злобин, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной (г. Москва)
__________________________________
#седалищныйнерв #здоровье #прострелы
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
► Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес!
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники
ВКонтакте
Телеграмм
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: 7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: 7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: 7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: 7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: 7 (3522) 555-888
__________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть:
1 view
2607
810
1 week ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 week ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
1 week ago 00:04:02 1
Маринованные патиссоны - очень простой рецепт.
1 week ago 00:17:59 12
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
1 week ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
1 week ago 00:22:48 1
Все прогнозы Симпсонов на 2025 год ❗❗😱 Пугающее будущее...
2 weeks ago 01:10:35 2
Отец ИЗБИВАЛ МЕНЯ! Откровения 18-летнего чемпиона мира по шахматам Володара Мурзина
2 weeks ago 00:10:05 20
Союзкиножурнал № 6 от 21 января 1942 года
2 weeks ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
2 weeks ago 00:02:43 3
Andrej Danko s ostrou výzvou pre Čaputovú! ČO SKRÝVA keď ju tak neskutočne vytočila?
2 weeks ago 00:07:53 1
5 НОВЫХ СХЕМ МОШЕННИЧЕСТВА: как не стать жертвой?
2 weeks ago 00:10:13 34
КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo ?
2 weeks ago 00:00:35 1
Салат з пекінської капусти🥬
2 weeks ago 02:14:39 2
— Онлайн-богослужение КОГДА ПРИГОТОВИТ НАМ МЕСТО И ЧТО ЭТО ЗА МЕСТО?
2 weeks ago 01:29:57 1
Счастливый маршрут 4K (мелодрама)
2 weeks ago 00:48:23 5
Самый жестокий самосуд в истории России. Супругов сожгли в центре города. Ищем правду спустя 30 лет
2 weeks ago 00:14:31 3
ЯПОНЕЦ ВЕРНУЛСЯ ИЗ РОССИИ ДОМОЙ и ИСПЫТАЛ ОБРАТНЫЙ КУЛЬТУРНЫЙ ШОК
2 weeks ago 00:01:47 1
Селедка “Хе“. Невероятно вкусная!
2 weeks ago 01:32:28 2
Православный фильм Придел Ангела. Путь духовного покаяния
2 weeks ago 00:16:45 1
Несколько дней рыжий кот гнил заживо и ждал смерти...
2 weeks ago 00:10:03 2
Черная аристократия Запада. Старейшие семьи Европы правят миром до сих пор
2 weeks ago 00:32:22 3
Как развалили Газпром. Крах «народного достояния»
2 weeks ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
2 weeks ago 00:09:20 7
ЛИПСИЦ о бедности в США и России. «Пенсионеры попали в беду»