В 83 года приседает 200 раз! Как быть здоровым всю жизнь? // Морж про прорубь, ЗОЖ и совет мужикам

Через 20 дней Валентину Андреевичу Толкачеву исполнится 84 года. Он поставил себе цель прожить полтора века и уверяет, что знает секрет активного долголетия! Почему навсегда бросил пить? К холодной воде не нужно привыкать? Какое самое главное упражнение для мужчин? Съёмочная группа БЕЛТА задала эти и другие вопросы главе общественного объединения “Трезвенность – оптималист“ Валентину Толкачёву! 00:00 “Я знаю секрет активного долголетия!“; 00:16 “Мы с мамой попали в концлагерь!“ // Тяжёлое детство и переезд в Клайпеду; 01:05 “Устраивали рекорды – когда кто раньше окунётся!“ // Как развлекались дети? 01:19 “Туда документы!“ // Какой техникум выбрал? 01:54 “Полтора десятка разрядов!“ // Мастер спорта по спортивному туризму! 02:04 “Хлопцы и девчата, пойдёмте после занятий на Днепр купаться!“ // Прокупались всю зиму! 02:23 “Я не поверил, что он