☝️Координационная лестница — это тренажёр для развития скоростных навыков при выполнении движений на коротких дистанциях.
⠀
Такие тренировки отлично развивают скорость, маневренность, ловкость, силу, выносливость, реакцию и координацию движений.
⠀
Координационную лестницу можно использовать и в качестве разминки, и для похудения, и для укрепления организма в целом.
⠀
—
С максимальной заботой о Вас, Вашем времени и комфорте.
Фитнес-центр «Хардирон»
телефон: 2-39-39-39
⠀
#Хардирон #VL #Vladivostok #Владивосток #Эгершельд #Крыгина #АлыеПаруса #фитнесклубвладивосток #спортвладивосток #фитнесклубхардирон #vladivostok_insta #gymvl #вл #vlsport #vladivostokcity #ЗОЖ #здоровыйобразжизни #fitness #фитнес #фитнесклуб #фитнесцентр #тренажерныйзал #спортивныйзал #тренировка #спорт #спортзал #спортдлявсех #QrFitness