Полезное питание: овсянка и кабачок помогают сжечь жир и похудеть

✅ Просто совет: полезное питание: овсянка и кабачок помогают сжечь жир и похудеть. Рецепт здорового питания. Ешьте и худейте, здоровый обед. Овощные рецепты понравятся каждому и с их помощью удается быстро похудеть и сжечь жир на животе. РЕЦЕПТ: 1-2 кабачка (550 г) (цукини) 1/2 ст. ложки соли 1-2 картофелины (250) грамм 1 стакан (250 мл) овсянки 110 г 2 яйца 1/4 чайной ложки черного перца зеленый лук 2 зубчика чеснока 80 г сыра растительное масло Выпекать при температуре 180°C (350°F) 20–25 минут. СОУС: 150 г. густого натурального не сладкого йогурта 1 десертную ложку майонеза 2 зубчика чеснока 2 ч.л. Сушеной петрушки ✅ Вкусный и полезный обед ================================================ ✅ @aditlit : подписаться на канал ПРОСТО СОВЕТ ☑️ ✅ ✅