7 Способов Укрепить Иммунитет (Профилактика Коронавируса)

7 Способов Укрепить Иммунитет (Профилактика Коронавируса) В последнее время я пристально слежу за новостями о новом Коронавирусе (COVID-19). И лучшее, что вы можете сделать сейчас помимо прочих превентивных мер - это прокачать и укрепить свой иммунитет. И вот 7 лучших способов это сделать. 1:31 Холодный душ 2:35 Снижение стресса 4:14 Витамин D 5:45 Качественный сон 7:25 Умеренные тренировки 9:10 Чистый воздух 10:32 Здоровое питание Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что сказать, то оста