Французский рецепт куриной грудки I Диетический БАЛОТИН из куриного филе

Балотин по-французски - это мясо без костей, свернутое в рулет. Начиним куриное филе фаршем муслин, добавим зелень или овощи на ваш вкус и получим диетическое блюдо Вам потребуется: ✔️ 2 куриных грудки ✔️ овощи на ваш выбор - болгарский перец / кабачки / любая зелень Для фарша муслин: ✔️ 120 г куриной грудки, обрезки ✔️ 60 мл сливок ✔️ белок одного яйца - 30 г ✔️ соль, перец Больше рецептов смотрите в инстаграм @chefvivien ⏳ ТАЙМ-КОДЫ: 0:00 вступление к рецепту 1:20 подготовим куриное филе 2:48 фарш муслин 4:59 начинка 6:03 собираем 8:33 готовим 10:45 подача 🙂 Подписывайтесь на мой канал, комментируйте видео и делитесь видео рецептом с друзьями и знакомыми! Задавайте свои вопросы в комментариях. Если вы уже подписались - нажимайте на колокольчик 🔔 и вы будете оп