О времени: почему мы не делаем то, что хотим и что с этим делать Введение в цикл

Время - основной наш ресурс, сколько различных вопросов и переживаний с ним связано! Что важного я достиг? Доволен ли я тем, как живу и как прожит был этот период жизни? Это все или я хочу еще что-то, а что? Как понять, что для меня важно? Как организовать себя максимально эффективным способом? Как управлять своим временем? Как успевать больше? Жизнь проходит как-будто мимо меня... Мне захотелось вместе с вами поисследовать эту тему и, как люблю сделать это глубоко и всесторонне, поэтому я создала свой первый онлайн-курс. Я записала видео с концентрированной теорией и инструментами по каждой теме, выполнять которые можно в режиме реального времени. Для вашего удобства я сформировала после каждой темы письменное задание, а по отдельным даже шаблон для анализа. Для меня этот курс - возможность немного замедлиться и прислушаться к себе, простить себя за то, что не сделано и уже не будет сделано, присвоить то ценное, что достигнуто и наметить то важное, что еще хочется внести в вашу жизнь. Приглашаю в это путешествие. Это возможность побыть с собой, провести диагностику своих ценностей, сформулировать важные цели на ближайшее и отдаленное будущее, исследовать отношения и внести изменения в них, получить вдохновение, составить план шагов и организовать себя на его выполнение. Инструменты и техники дают возможность в свободном темпе прислушаться к себе, пошаговые инструкции к упражнениям позволят вам сформировать ответы и начать действовать по-другому: быстрее, продуктивнее, с больше осознанностью. И самое главное, постепенно вносить изменения в вашу жизнь! 11 актуальных видео по теме, упражнения в процессе и после и ваше внимание помогут вам разобраться с вопросами времени и планирования, расстановки приоритетов и выделения того главного, ради чего хочется свернуть горы. Что будет: Итак, в курсе 11 видео – 10 недель интенсивной работы плюс упражнение-бонус в конце, можно быстрее. Письма с видео и упражнениями будут приходить примерно один раз в неделю. Такой формат позволит спокойно выполнить задания в течение недели и дисциплинировать себя на последовательное обучение плюс уже в процессе выполнения упражнений вы сможете менять свою жизнь, внедряя новое понимание и инструменты целеполагания и планирования. При этом на странице курса вы сможете работать быстрее, если в этом есть потребность. В закрытой теме на сайте сможете делиться вашими успехами и получать поддержку и отклик. Кому будет полезен: Всем, кто интересуется вопросами планирования времени, расстановки приоритетов, преодоления прокрастинации, инструментами достижения целей, занимается обучением и развитием других, хочет пополнить свой арсенал инструментами для работы, тренерам, коучам, психологам, руководителям, менеджерам по персоналу. PS: Ведь если ничего не делать, ничего и не изменится. А вот и сам курс: 1. Добро пожаловать на курс О Времени 2. О времени: введение и настройка на курс 3. О времени: исследуем отношения со временем! 4. О времени: анализ причин Неделания 5. О времени: куда уходит время. Анализ 6. О времени: инструменты планирования по критериям (важно и срочно) 7. О времени: ставим цели 8. О времени: строим отношения 9. О времени: инструменты планирования: по проектам. И лайфхаки 10. О Времени: планирование из ценностей 11. О Времени: Медитация “Путешествие на юбилей“ 12. О Времени: Долгосрочное планирование. Система успеха 13. О Времени: итоговое задание 14. О Времени: приятный бонус Ссылка на курс #психологМаринаСухарева #овремени #онлайнкурс