АЛЕКСЕЙ КАЩЕЕВ: мифы о БОЛИ в СПИНЕ и здоровый ПОЗВОНОЧНИК
SKILL FACTORY. Научитесь анализировать данные, чтобы вырасти в карьерном плане или сменить профессию:
Получите скидку 45% на обучение по промокоду PAVLIDIS
Школа программирования для детей REBOTICA:
Скидка 40% на любой пакет и 2 дополнительных урока в подарок
Телеграм Сообщество ЯНЫ ПАВЛИДИС Forever Woman – уникальный контент, прямые эфиры наших топ-экспертов с ответами на ваши вопросы, практическое продолжение тем канала и новые темы, вдохновляющее общение и личный опыт Яны Павлидис.
Присоединяйтесь к нашему клубу подписчиков здесь:
С вами Яна Павлидис, и сегодня у нас в гостях Алексей Кащеев – врач-нейрохирург. В этом интервью мы поговорим про боль в спине и пояснице, проблемы с позвоночником, грыжу межпозвоночного диска, а также развеем мифы. Что влияет на здоровье спины? Образ жизни и здоровье позвоночника: какая связь? Для чего человеку нужна боль? Помогает ли мануальная терапия? Как влияет обувь на состояние спины? Почему с возрастом люди становятся ниже ростом? Какая поза сна самая полезная? Что дают скандинавские палки? Также больше про сагиттальный баланс, остеохондроз, остеопатию, остеопороз и многое другое - в новом видео! Приятного просмотра!
Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
0:00 – В сегодняшнем выпуске
1:23 – Заставка
1:35 – Сегодняшний гость
3:17 – Статистика болей в спине
5:35 – «Красные флаги» боли в спине
8:42 – Эволюция человека и боли в спине
9:42 – Боль в пояснице и способы облегчения
12:00 – Восприятие боли у человека
13:25 – Что может вызвать боль в пояснице
14:37 – Реклама
17:35 – Мифы о шейном отделе
23:21 – Про «Атлант»
25:47 – Реклама
29:20 – Изменения позвоночника с возрастом
34:20 – Ортопедические проблемы
37:46 – Про блокады
40:09 – Про грыжи
44:35 – Снижение роста с возрастом
47:45 – Женские «штучки» для позвоночника
51:06 – Рекомендуемый образ жизни
54:27 – Стоит ли инвестировать в матрас?
57:07 – Подводим итоги
57:23 – Закрытое сообщество Forever Woman
➤Для кого: для женщин 45 . О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник
✸ЗДОРОВЬЕ 45
✸АГЕНТ СТИЛЯ
✸ПСИХОЛОГИЯ
✸ЭКСКЛЮЗИВ
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм
✸Я на Фейсбук
✸Я в Одноклассниках
Сотрудничество, реклама: 7974640@
7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис
1 view
166
37
1 month ago 00:04:36 1
Amazing - ParaDocs (George Michael cover)
1 month ago 00:01:34 1
Российский национальный оркестрАртём Абашев, дирижёр Надежда Павлова (сопрано)
1 month ago 00:02:54 1
Российский наци. оркестрАртём Абашев, дирижёр Алексей Парин Надежда Павлова (сопрано);
1 month ago 01:20:59 1
Огонь, вода и медные трубы (1967) | Фильм сказка
1 month ago 01:20:59 1
Огонь, вода и медные трубы (1967)
2 months ago 00:04:40 32
As - ParaDocs (Stevie Wonder, George Michael cover)
2 months ago 00:03:39 1
Женя Любич - My Heart’s in the Highlands
2 months ago 02:52:38 1
Сектор Газа: Кащей Бессмертный. Посвящение Юрию Хою - Live @ ГЛАВCLUB, Москва (Full Show)
2 months ago 04:18:29 1
ФИНАЛ СУМАСШЕДШЕГО ДЕТЕКТИВА! - Тайная стража. Смертельные игры - 7-12 серии / Русские детективы
2 months ago 00:42:31 1
Особенности хранения и экспонирования книжных переплетов в зависимости от материалов | CODEX LIGATUS
3 months ago 00:52:09 1
«Слово пацана»: что носили Маратик, Кащей, Вова Адидас и Турбо. Почему их стилю подражают?
3 months ago 01:20:59 1
Сказка “Огонь, вода и медные трубы“ (1967) | DVDRip AVC
4 months ago 00:28:54 1
Женя Любич - Во весь голос
5 months ago 00:01:29 1
Огонь, вода и... медные трубы (Feuer, Wasser und Posaunen) Through Fire, Water (Trailer)
5 months ago 12:32:45 5
ОТ ЭТИХ ПРЕДСКАЗАНИЙ МОРОЗ ПО КОЖЕ ДЕРЁТ! Вольф Мессинг: Видевший сквозь время. ВСЕ СЕРИИ. Мистика
5 months ago 00:02:14 1
Женя Любич - Песня девушки
6 months ago 00:19:44 1
Леонид Десятников "Отзвуки театра"
6 months ago 00:09:51 1
Л. Десятников Альбом для Айлики
6 months ago 01:34:18 1
ТУМ-ПАБИ-ДУМ // Мелодрама, драма, семейное кино
7 months ago 01:00:22 1
АЛЕКСЕЙ КАЩЕЕВ: мифы о БОЛИ в СПИНЕ и здоровый ПОЗВОНОЧНИК
7 months ago 01:05:38 1
Как лечить боль в спине? Разбираемся с нейрохирургом и @DoctorUtin