Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом

Будет полезно, если: 🔹 часто делаете всё в последний день или даже ночь, когда всё уже «горит»; 🔹 периодически откладываете важные задачи на «потом»; 🔹 до некоторых важных целей так и не дошли руки (выучить английский, заниматься спортом, пройти обучение). Что разберём на вебинаре: 🔹 откуда берётся прокрастинация, 🔹 как устроен мозг и при чём тут обезьянка, 🔹 бывает ли прокрастинация полезной, 🔹 что мешает нам «взять и сделать», 🔹 5 способов справиться с прокрастинацией. Вы научитесь определять причину своей прокрастинации и выбирать подходящий инструмент, чтобы выполнять важные задачи в срок без насилия над собой. ⚡️О спикере: Ксения Ильянович - сделала карьеру в компании Mars от стажера до руководителя, управляла бюджетом 1 млрд. руб. в год; - автор курса по личной эффективности на платформе “Открытое образование“; - обучила тайм-менеджменту 4