Что такое депрессия? Объясняет Александр Курсаков, врач-психотерапевт

Что такое депрессия? Причины и симптомы депрессии. Усугубляется ли депрессивное состояние осенью? Как избежать депрессии? Спросили у врача-психотерапевта Александра Курсакова. Одна из причин депрессии – хронический стресс. Чтобы уменьшить его воздействие, надо повышать стрессоустойчивость! Как это сделать – подробно написали здесь: Смотреть эфир на YouTube: Смотреть эфир на RuTube: Таймкоды: 00:00 – Тизер 01:02 – Александр Курсаков 01:30 – Что такое депрессия? 02:40 – Причины депрессии 06:39 – Симптомы депрессии 15:06 – Диагностика депрессии 16:56 – Сезонная депрессия — это… 18:08 – Женская и мужская депрессия 20:38 – Симптомы послеродовой депрессии 23:13 – Как избавиться от депрессии? 30:18 – Профилактика депрессии #депрессия #симптомы #послеродоваядепрессия