10 GRANDES BENEFICIOS DE LA ORTIGA🌿 Y La Mejor Forma De Prepararla

La ortiga es una de las #PlantasMedicinales con las mejores ventajas para el organismo. La ortiga es una planta comestible, con muchos nutrientes, sales minerales y vitaminas, tiene una gran cantidad de propiedades medicinales. 😀 RECETAS con ORTIGA: 5 platos sencillos, económicos y deliciosos - A continuación te presentamos los 10 principales beneficios de la Ortiga. Número 1 enfermedades de la piel La ortiga tiene propiedades antivirales y antibacterianas, por lo que son muy efectivas para tratar diversas enfermedades de la piel, como eczemas, varicela, psoriasis, entre én es muy útil para aliviar picaduras de insectos. En este tipo de casos debes aplicarla de manera tópica, directamente sobre el área de piel afectada. Hazlo diariamente para que el tratamiento sea más efectivo. Número 2 Combate la caída del cabello La ortiga contiene sílice y azufre, dos minerales esenciales para la salud del cabello, los folículos del pelo y también las uñas. Así pues, usarla a modo de tónico o mascarilla puede ayudar a que tu cabello crezca más sano y fuerte, además de otorgarle un bonito brillo y volumen. Número 3 Elimina la caspa Además de cuidar de la salud de tu cabello, la ortiga también es muy eficaz eliminando la caspa. Para ello, mezcla aceite de ortiga con aceite de oliva o de coco y masajea bien todo tu cuero cabelludo. Déjalo actuar toda la noche, y lávate el cabello normalmente a la mañana siguiente. Repite este proceso al menos 3 veces por semana para que sea efectivo. Número 4 Alivia el dolor muscular y articular Las propiedades antiinflamatorias de la ortiga pueden aliviar tanto el dolor muscular como el articular. Es por esto que es especialmente efectiva para tratar enfermedades relacionadas con la inflamación, como la artritis, la gota, la tendinitis, la fascitis plantar o la tensión muscular. Número 5 Mejora los problemas de próstata Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la ortiga puede mejorar los problemas de próstata como la próstata agrandada o la hiperplasia de próstata. Además, también disminuirá la infección de la zona, previniendo así el crecimiento del tejido de la próstata y reduciendo su tamaño. Número 6 Trata las infecciones de riñón y vejiga Gracias a sus propiedades diuréticas, la ortiga contribuye a la micción frecuente, lo que puede ser muy eficaz tratando infecciones renales y de vejiga. Además, también puede ayudar a romper los cálculos renales, y a sacarlos fuera del organismo a través de la orina. “Si te gusta la información que te estamos dando, Apoyar nuestro canal es muy fácil: suscríbete, dale me gusta a este video y déjanos un comentario y así le diremos al algoritmo de YouTube que promueva la cultura ambiental con más personas”. Número 7 Mejora la digestión La ortiga tomada en forma de infusión es muy beneficiosa para el estómago. Puede reducir la acidez, las flatulencias y el estreñimiento, además de aliviar la diarrea y la disentería. Número 8 Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre Tomar ortiga puede regular los niveles de azúcar en sangre. Esto es muy beneficioso, sobre todo para la gente que padece diabetes. Número 9 Reduce la fatiga La ortiga es rica en hierro, por lo que es muy beneficiosa para aminorar problemas de fatiga, estrés o anemia. Número 10 Combate las alergias La ortiga es un eficaz expectorante, por lo que puede combatir las alergias respiratorias, la tos y el asma. Además, gracias a sus propiedades antibacterianas, reducirá rápidamente los síntomas de resfriados o gripes. Ahora que conoces todos los beneficios de la ortiga, seguro que estás deseando probarla para aliviar alguna que otra dolencia. Para aprovechar los múltuplies beneficios y propiedades terapéuticas de la ortiga debes tomarla en forma de té. Para preparar una infusión de ortiga, añadir 1 cucharada de hojas de ortiga en una taza de agua muy caliente. Cubrir la taza y dejarla reposar 5 minutos. Después, colarla y ya estará lista para tomar. Bastará con tomar las infusiones de ortiga dos veces al día durante un máximo de 12 días, porque tomarla en exceso puede provocar irritación estomacal. Por favor Suscríbete ☞ ... para así sumarte a quienes tenemos cultura ambiental ☜ ▶ ¿QUÉ ES LA CADENA TRÓFICA O CADENA ALIMENTICIA? (Parte 1) ▶ MORINGA la planta MILAGROSA 🌱 ¿Para qué sirve? SUBIR LAS DEFENSAS CONTRA LOS VIRUS UNAM 2020 ▶ 5 Árboles mas curiosos del mundo (al 5 nunca te debes acercar) WEB TWITTER Luis Alejandro Motta Martinez - 44 años formando cultura ambiental TWITTER CANAL ECO-TV BOG TWITTER ASOECO FACEBOOK