Sever Throwdown V “5 o’clock”

EMOM 5 20 двойных Максимальный рывок Полностью проваленное мной задание Разминка прошла более-менее хорошо, 70 вырывалась в полуподсед и было решено пойти по этому весу, учитывая, что на тренировках я 70 в целом стабильно на раз рву. Что пошло не по плану, атмосфера, волнение, недостаточная разминка, работа на неудобной мягкой резине, болячка на бедре по пути к точке подбива… я не знаю, но ключевой ошибкой было вешать сразу 25 блины, что не дало их оперативно заменить и в итоге я пропустил интервал из-за этого, что меня знатно откатило в таблице, хотя в прочем не сильно, т.к. большая часть ребят рвали 80 и погоды это не сделало бы. Но это единственный комплекс, которым я крайне не доволен, учитывая, сколько времени перед соревнованиями уделялось рывку и как тяжело делался вполне рабочий для меня вес.