Личный дневник и Рефлексия: инструкция, как применять в жизни

Записаться на первую консультацию с психологом и менять жизнь в лучшую сторону с : (по ссылке промокод на скидку 15%). Всем хелоу, это я и мой блог! Понял, что когда-то недоговорил с блокнотами про личные дневники и решил вернуться с базой! Здесь вы найдете много полезного про ведение личного дневника, про реакции на людей, которые почему-то их читают и про то, как все-таки это сделать полезной привычкой, а не местом, где вы просто себя корите. ВАЖНО: это видео от ФАНАТИКА ведения дневника с многолетним стажем, а не от человека, который ведет их неделю или год, поэтому любая критика этой идеи воспринимается НЕАДЕКВАТНО!!! 😂 (шучу) Искренне рекомендую всем взяться за ведение дневника и рефлексию. Жизнь станет лучше. Ссылки, через которые можно познакомиться со мной: телеграм: инстаграм: бусти: под