Работа на боксерском щите, бокс Смоленск

Вашему вниманию представлена работа на круглой макиваре ( он же боксерский щит, лапа пончик и т.д. ) . Этот снаряд незаменим для постановки одиночного сильного и быстрого нокаутирующего удара. . Еще древние работали над одиночными ударами: Иккэн-хисацу, в переводе с японского, означает - “одним ударом - наповал“. Это главный принцип боя в старых окинавских школах каратэ. Бокс Смоленск Кикбоксинг Смоленк Тайский бокс Смоленк