Как преодолеть страх будущего и неизвестности. Стрессоустойчивость.

Страх неизвестности и будущего. Причины и 5 способов преодоления. Вконтакте Телеграм-канал Инстаграм Психологическая консультация онлайн -запись директ Инстаграм @psyholog_annav Если вы хотите поддержать развитие канала Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727 PayPal В ЭТОМ ВИДЕО: 🔹Способы преодоления боязни будущего. Психологические практики и упражнения. 🔹Как принять неизвестность неопределенность будущего. 🔹Плюсы и минусы страха будущего. 🔹Анализ страха перед будущим. Какие подстрахи он содержит. 🔹Проявления страха будущего - лень, прокрастинация, навязчивые мысли, страх отвержения, страх потери, страх неизвестности. 🔹“Топливо“ и причины страха будущего. ДРУГИЕ ВИДЕО: Как избавиться от избыточного контроля, гиперконтроля