►Артроз: можно ли кататься на велосипеде?

Перейдите по ссылке ► и станьте участником бесплатного онлайн мастер-класса «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» Тема сегодняшнего видео - это артроз и велосипед. Мне достаточно часто задают вопрос: “Можно ли кататься на велосипеде при артрозе?” Кататься на велосипеде при артрозе можно, НО есть противопоказания. Велосипед при артрозе коленного сустава противопоказан в следующих случаях: 1. запущенная, 4-я стадия артроза коленных и тазобедренных суставов 2. если у вас стоит вопрос об операции по замене сустава 3. если сейчас у вас есть боль дискомфорт или другие выраженные симптомы со стороны суставов 4. не было предварительного восстановления через упражнения. Если вы не занимались мышцами ног и таза. Я велосипед люблю и рекомендую даже при артрозе. Можно ездить на велосипеде при артрозах, но только в том случае, когда нет противопоказаний, и если вы предварительно прошли курс восстановительной гимнастики. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ► Добавляйтесь в группы в соцсетях: Instagram: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Поделись с друзьями видео - Артроз: можно ли кататься на велосипеде?Приятного просмотра #александрабонина #артрозунет Больше полезных видео по теме: ►4 вредные привычки, вызывающие боль в тазобедренном суставе. ►2 причины возникновения артроза. Профилактика артроза суставов. ►3 ПРОДВИНУТЫХ укрепляющих упражнения при артрозе суставов. Гимнастика при артрозе. ►Когда надо принимать лекарство от артроза коленных и тазобедренных суставов? Как лечить артроз? ►3 укрепляющих упражнения при артрозе суставов. ЛФК для укрепления суставов. Гимнастика при артрозе. ►3 разгрузочных упражнения при артрозе суставов. Лечебная гимнастика при артрозе. ►Помогают ли хондропротекторы ПРИ АРТРОЗЕ суставов? Чем лечить артроз суставов? ►АРТРОЗ и ОСТЕОХОНДРОЗ. Как связаны между собой остеохондроз и артроз суставов ног. ►ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ ПРИ АРТРОЗЕ - полезно ли? Упражнения для коленей. ►КАК ЛЕЧИТЬ АРТРОЗ. Методы лечения артроза. ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ. ►3 ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АРТРОЗА. Артроз коленного и тазобедренного сустава. ►СТЕПЕНИ АРТРОЗА коленного и тазобедренного сустава (стадии). Как лечить артроз на разных стадиях. ►АРТРИТ И АРТРОЗ - в чем разница между этими болезнями суставов. Симптомы артрита и артроза. ►Остеохондроз и велопрогулки: можно ли ездить на велосипеде при остеохондрозе? ►Велосипед и остеохондроз: как подобрать велосипед, чтобы не навредить спине?