В чём опасность синдрома спасателя? Как выйти из роли и начать жить счастливо?

Вы когда-нибудь замечали, что постоянно стремитесь помогать другим, даже в ущерб себе? Если да, то, возможно, вы сталкиваетесь с синдромом спасателя, который оказывает глубокое влияние на ваши отношения и личное благополучие. В этом видео я, Андрей Грязнов, разберу все аспекты синдрома спасателя и помогу вам понять, как его распознать и преодолеть. Я расскажу о причинах синдрома спасателя и почему некоторые люди ощущают непреодолимую потребность спасать других, а также поделюсь советами о том, как избавиться от синдрома спасателя, перестать всем помогать и начать строить здоровые отношения. Как вы справляетесь с желанием всем помогать? Давайте обсудим в комментариях! Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о психологии и отношениях! Сайт - Телеграм- Инстаграм* - / andreygryaznov_psy Дзен ВК *компания Meta является запрещённой в Российской Федерации СТРУКТУРА: 00:00 Вступление 00:31 Чем вредны спасатели? 01:48 Почему возникает синдром спасателя? 04:09 Почему не стоит давать непрошенных советов? 04:48 Как выйти из синдрома спасателя? 06:22 Заключение #андрейгрязнов #психология #синдромспасателя #счастье #самопознание #осознанность