БУКВАЛЬНО ПОД НОГАМИ ВЕЗДЕ РАСТЁТ КАЧЕСТВЕННАЯ ЕДА БОГАТАЯ БЕЛКОМ, КЛАДЕЗЬ ПРОТЕИНОВ! БЕСПЛАТНО !
Друзья, сегодня приготовлю очень вкусное, простое блюдо с использованием лебеды(дикий шпинат). Получается на удивление вкусно и быстро. Лебеда по составу осталась такой же как и тысячу лет назад, в отличии например от сортовой зелени!
В побегах и молодых листьях растения находится настоящая кладезь протеинов, поэтому по питательности лебеда даже превосходит продукты животного происхождения. Также растение богато рутином, калием, витамином С и различными минеральными солями.
Лебеда – очень полезное растение, благотворно влияющее на наш организм. Ее листья служат прекрасным источником витаминов и минералов. Лебеда обладает общеукрепляющим эффектом ввиду значительного содержания каротина, аскорбиновой кислоты и семнадцати аминокислот, часть из которых даже не синтезируются в организме человека.
Лебеда широко распространена на всем земном шаре. Ее можно найти и в культурном, и в дикорастущем виде. Самое большое количество разновидностей, пригодных для употребления, произрастает в Австралии и Севе
1 view
2301
717
8 months ago 00:06:55 1
Чеченский министр: «Русские православные братья, что вы творите с собой?»
8 months ago 02:09:26 1
СБОРНИК СЕРИЙ 2022 - Детективы
8 months ago 00:37:20 1
Всемирная история ЗАПРЕТА. Как общество БОРОЛОСЬ с АЛКОГОЛЕМ - с древности до наших дней
8 months ago 00:06:59 1
Аналитика. Православные молятся под закрытыми храмами. Кто и зачем лишает верующих святынь?
8 months ago 00:02:00 1
МФР стоп. Упражнения для стоп с палкой. Гимнастика для стопы. Утренняя зарядка. Судороги в ногах
8 months ago 00:28:23 1
Путин доведёт до дефолта? Доллар уже 102 рубля! Невменько-чинуши! Доходы россиян под нож. Бондаренко
8 months ago 00:12:28 1
Внезапно в Антарктиде обнаружена скрытая цивилизация Внутренней Земли!
8 months ago 00:52:21 1
Рассекреченные документы освобождения Риги от фашистов 1944. Алексей Исаев. Исторические лекции.#ВОВ
8 months ago 00:06:44 1
Под Южей вырубают сосновый лес под застройку
8 months ago 01:07:39 1
ПОДПЛЫЛ МУЖЧИНА И СТАЛ СДИРАТЬ С МЕНЯ, РЕБЕНКА, СПАСАТЕЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ. Крушение лайнера Адмирал Нахимов
8 months ago 00:03:31 1
ЭТА ПЕСНЯ ЗВУЧАЛА НА ВСЕХ КУРОРТАХ В 80-Х @
8 months ago 01:15:02 1
Ломоносов. Просто гений | Курс Владимира Мединского
8 months ago 00:02:59 1
Легендарная семидесятых…
8 months ago 00:02:32 1
ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!
8 months ago 00:04:33 1
Юрий Антонов. Не умирай любовь
8 months ago 00:05:17 1
10 Страшных фактов о Палестине! | Война Израиля с ХАМАС | Молитва за Израиль
8 months ago 01:38:18 1
ДОЛЛАР ВЫШЕ 100 РУБЛЕЙ! БЮДЖЕТ ВОЙНЫ И КРИЗИСА? Экономику пустил под нож! Стрим Бондаренко
8 months ago 00:03:58 1
ДОЛЛАР ВЫШЕ 100 РУБЛЕЙ! БЮДЖЕТ НИЩЕТЫ И КРИЗИСА! Экономику пустили под нож! Стрим с Жуковским
8 months ago 00:27:29 1
Другая реальность... увидеть наивным взглядом
9 months ago 00:04:28 3
“Хамас объявил войну Израилю!“ | Террористы в Сдероте | Молитва за мир в Израиле
9 months ago 00:33:41 1
Царские дни в Екатеринбурге. Большой репортаж “Обыкновенного царизма“
9 months ago 00:04:59 1
ЗИМА НА КОНТЕЙНЕРНОЙ ПЛОЩАДКЕ
9 months ago 00:19:02 1
Андрей Брезгин сидит за убийство живой дочери - причины поведения и преступление силовиков
9 months ago 00:01:01 1
Адыгские джигиты продемонстрировали свои навыки верховой езды в Сиднее, Австралия, 1936.