7. Седьмой кусок: Сжимание Кулаков и Отработка Свирепого Взгляда

7. Седьмой кусок: Сжимание Кулаков и Отработка Свирепого Взгляда - “Нанеси удар полным кулаком с яростным взглядом, увеличивая силовую энергию“. Восемь кусков парчи | Ба Дуань Цзин Комплекс состоит из восьми сравнительно простых упражнений. Они великолепны для разминки, так как сочетают дыхание и растяжку. Для многих людей Восемь Кусков Парчи обеспечивают полный режим поддержания формы. Цигун и Нейропластичность — это способность нейронов и нейронных сетей в мозге изменять связи и поведение в ответ на новую