МИФЫ О СНЕ: что правда, а что нет? После ЭТОГО видео вы будете спать лучше!
📚 Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»:
👀 Telegram канал доктора Бузунова:
Проблема развитых соцсетей в том, что легко можно найти информацию, подтверждающую любую точку зрения. Отсюда и возникают ошибочные представления о здоровом сне. И в этом видео я развею мифы о сне и вы будете знать, как спать без вреда для здоровья!
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp.
Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях:
_______
Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
Заслуги:
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
• - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• - сайт о бессоннице
• - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• - Инстаграм Р.В. Бузунова
#Сон #Сомнолог #МифыОСНЕ
1 view
23
7
3 months ago 00:29:05 1
Фильм Грязные Слова. Правда и мифы: русский язык и мат; матерные слова и русский мат
3 months ago 00:01:01 1
Античный “бетон“ сам себя ремонтирует‼️‼️Вечное качество‼️
3 months ago 01:26:27 1
Лекция 12. Свидетельства об Исусе Христе в книге Судей. Гедеон и Сампсон как прообразы Христа
3 months ago 00:05:33 1
10 САМЫХ КРУТЫХ МАШИН для сбора урожая ягод, орехов и фруктов
3 months ago 00:20:12 1
ПОЭТОМУ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ! МИФЫ О ПОХУДЕНИИ + СОВЕТЫ ХУДЕЮЩИМ | КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО
3 months ago 00:02:46 1
Люди Святой Руси были и будут Волшебно Могучими!
3 months ago 00:10:15 1
БСГ КИДАЕТ СТРАЙКИ ● НАМЕКИ НА РЕЛИЗ ТАРКОВА ● БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ БУЯНОВА - НОВОСТИ ТАРКОВА
3 months ago 01:31:32 1
Вячеслав Дубынин. Зачем нам оргазм, любовь, ревность и секс? // Наука. А поговорить?...
3 months ago 00:16:42 1
П. Клушанцев. О чём рассказал телескоп ? Вторая глава. English subs
3 months ago 00:19:56 1
Ари Ла Миф. Земля северного ветра (1986)
3 months ago 00:37:23 1
КОРЕЛЛА или КАКАДУ: выбор, содержание + журнал о попугаях!
3 months ago 00:00:00 1
Мадера - дар Гелиоса и Посейдона
3 months ago 00:57:18 1
Детский психолог об опасных мифах современного воспитания
3 months ago 00:26:38 1
Школа (сериал) 69 серия
3 months ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
3 months ago 00:06:43 1
МИФЫ О КУРЕНИИ
3 months ago 00:43:17 1
НАЙДЕН ПОРТАЛ В ДРУГИЕ ИЗМЕРЕНИЯ! ВРАТА БОГОВ. Тайны Космоса Документальные фильмы HD
3 months ago 00:14:20 1
Разрушен самый популярный миф о России и русских ! Кому выгодно, чтобы нас считали бедными
3 months ago 00:22:58 1
Компостная куча. Сделает даже новичок! Пошаговая инструкция от профессионала
3 months ago 00:08:26 1
Школьное образование и Зарплаты учителей в царской России | Николай Платошкин
3 months ago 00:15:33 1
СЕКРЕТЫ РОЗМАРИНА. Как вырастить полезную пряность из черенков и семян
3 months ago 00:40:30 1
Всемирный потоп в мировой культуре
3 months ago 00:27:56 1
Чужие среди нас или Что не так с современными артистами?
3 months ago 00:26:57 1
КАК НАС ОБМАНУЛИ!? Почему для украинцев 9 Мая больше не День Победы? | #ВзглядПанченко