Что творит закаливание и контрастный душ Закаливание: 5 минут в день - для здоровья и счастья.

🚿 Что творит закаливание и контрастный душ? Закаливание: 5 минут в день - для здоровья и счастья. ✏ В этом видео я расскажу о том, как всего за 5 минут в день можно стать более здоровым, счастливым, осознанным и стрессоустойчивым! И это не магия, а реальный результат, который даст вам закаливание и принятие контрастного душа. Закаливание - это положительный стресс, который помогает разогнать обмен веществ, укрепить сердце и сосуды, улучшить настроение и всячески укрепляет здоровье. 📌 Что творит закаливание и контрастный душ с нашим телом и нашим психическим состоянием? 📌 Почему людям, у которых нарушена терморегуляция, закаливание просто необходимо? 📌 Как закаливание и контрастный душ влияет на отёчность, иммунитет и метаболизм? 🔥 Бесплатный онлайн-интенсив “Как научиться дорогостоящему массажу“. Все подробности по ссылке, переходи! 👉🏻