Подкаст «В спортивках». Говорим с Искандером Ядгаровым о мотивации и нежелании бегать

Аудиоверсия подкаста «В спортивках». Откровенная история Андрея Барышникова, бегуна-марафонца, о занятиях спортом в удовольствие и без. Знакомьтесь с классными героями, учитесь не только на своих ошибках и слушайте истории о том, что не только вам тяжело тренироваться. Третий выпуск четвёртого сезона — аудиоинтервью с Искандером Ядгаровым. Двукратный победитель Московского Марафона о том, как научиться пропускать тренировки, нужно ли себя заставлять бегать и как правильно ставить цели. Послушать подкаст Пообщаться в телеграм-канале Поддержать подкаст на Boosty Предложения по сотрудничеству: me@