Обрети УВЕРЕННОСТЬ в себе / Чем обернется опора на факты?

Всем привет, мои милые! Это первое видео из цикла по уверенности⭐ В этом ролике кратко обозначила формулы тревоги и спокойствия: какие 4 шага мы совершаем, прежде чем прийти к нестабильности своего душевного состояния; и какие 4 шага вы можете совершить уже сегодня, чтобы обрести уверенность и внутреннее равновесие🦋 Приятного просмотра! Тайминг: 00:20 - Интро 00:43 - Цитаты серьезных людей⭐ 01:25 - Как мы приходим к тревоге и неуверенности? 01:55 - Формула тревоги 02:39 - Первый элемент тревоги 02:54 - Второй элемент тревоги 03:10 - Третий элемент тревоги 03:29 - Четвертый элемент тревоги 04:06 - Решение есть! 04:38 - Формула спокойствия 05:35 - Первое правило уверенности 06:40 - Второе правило уверенности 07:51 - Третье правило уверенности 08:14 - Четвертое правило уверенности 08:32 - Завершение Благодарю за просмотр, время и внимание! Чудесного денечка💛