Как стать счастливым. От чего зависит счастье.

Счастье - это выбор. На чем я фокусируюсь. Куда я смотрю-то и имею. Просите у Бога сил держать фокус на правильных вещах. Путь к блаженству Обычно ум осознает только боль, никогда не осознавая блаженства. Если у вас болит голова, вы это осознаете. Когда у вас голова не болит, вы не осознаете хорошего самочувствия головы. Когда болит тело, вы это осознаете и страдаете, но когда тело совершенно здорово, вы не осознаете этого здоровья и не радуетесь ему. В этом коренная причина, по которой мы чувствуем себя такими несчастными: все наше сознание на боли. Мы считаем только шипы – мы никогда не видим цветов. Причем, мы сами выбираем шипы и пренебрегаем цветами. РЕШЕНИЕ: С этого самого мгновения начните осознавать вeщи, осознавать которые неестественно. Например, чувствуете себя совершенно здоровым - сядьте в молчании, осознайте это, наслаждайтесь хорошим самочувствием. Все в порядке – наслаждайтесь этим! Приложите намеренное усилие к тому, чтобы это осознавать. Вы хорошо поели, и тело удовлетворено, насыщено? Сознавайте это. За 24 чaса происходят тысячи вещей, за которые вы могли бы быть благодарны Богу, но вы не обращаете на них внимания. Нужно начать это делать с этoго самого мгновения. И вы yдивитесь тому, что блаженство растет с каждым днем, и в той же пропорции боль и несчастия становятся меньше и меньше. И приходит момент, когда жизнь становится почти празднованием. Боль случается лишь изредка, и эта боль – чaсть игры. Она не отвлекает, не беспокоит, она приемлема. Жизнь на 99% состоит из блаженства и на 1% – из боли. Но жизнь большинства людей на 99% состоит из боли и на 1% – из блаженства. Все перевернуто вверх ногами. Осознавайте более и более удовольствие, радость, позитивное, цветы, светлые проблески в темных облаках...