Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
23 октября
Есть две вещи в жизни, к которым можно стремиться: сначала получить то, что ты хочешь, а затем насладиться этим. – Логан Пирсолл Смит
Когда я вижу, как кто-то разрушает себя употреблением никотина, меня охватывает целый спектр чувств, и одно из них, надо признаться, – страстное желание закурить.
Собрания очень помогают. Однажды я поделился тем, что мне нравится запах табака. Один член группы напомнил мне, что когда мы обдуманно подбираем слова, то действуем позитивно на наше мышление. С тех пор я стал использовать слова по-новому: да, я признаю, что могу испытать сильное желание употребить вещество, но не говорю, что мне нравится это.
Я также, бывало, злился и завидовал, когда кто-то курил рядом со мной. После того, как я подробно обсудил это со спонсором, то стал признавать, что я такой же, и сострадать курящим. Или я вспоминаю, что внешне курящие люди могут выглядеть эффектно и галантно, но внутри у них всё иначе. Внутреннее состояние теперь стало для меня более важным. И хорошо бы почаще вспоминать, что я исцелился и не наношу себе смертельного ущерба. После 20 лет активного употребления никотина я не знал, смогу ли обрести свободу и заслуживаю ли этого.
Сегодня, когда я почувствую дискомфорт, я буду благодарить за любовь и поддержку, которую получаю от групп и моей Высшей Силы, и через это обрету душевный покой.
1 view
219
66
4 weeks ago 00:26:19 1
ДЕКОР ОБЛОЖКИ блокнота своими руками в подарок мужчине / Барельеф рыцарского замка из картона DIY
1 month ago 00:05:09 1
Реакция мужчины на подарок от Любимой и Нелюбимой женщины (с. Постучись в мою дверь в Москве)
1 month ago 00:01:37 1
20 марта. Доверие. Ежедневник ВДА
2 months ago 00:01:56 1
13 марта. Изменения. Ежедневник ВДА
2 months ago 00:01:21 1
Ежедневник НикА за 1 февраля
2 months ago 00:02:14 1
Ежедневник НикА за 28 февраля
2 months ago 00:00:57 3
Ежедневник НикА за 27 февраля
2 months ago 00:01:24 1
Ежедневник НикА за 26 февраля
2 months ago 00:01:22 1
Ежедневник НикА за 25 февраля
2 months ago 00:01:35 1
Ежедневник НикА за 24 февраля
2 months ago 00:01:57 1
Ежедневник НикА за 23 февраля
2 months ago 00:01:47 1
Ежедневник НикА за 22 февраля
2 months ago 00:00:59 5
Продаю недвижимость по максимальной цене и в конкретный срок
2 months ago 00:01:56 1
Ежедневник НикА за 21 февраля
2 months ago 00:02:18 2
Ежедневник НикА за 20 февраля
2 months ago 00:02:14 1
Ежедневник НикА за 19 февраля
3 months ago 00:01:57 1
19 февраля. Изоляция и скорбь. Ежедневник ВДА
3 months ago 00:02:15 1
Ежедневник НикА за 18 февраля
3 months ago 00:02:08 1
Ежедневник НикА за 17 февраля
3 months ago 00:01:47 1
Ежедневник НикА за 16 февраля
3 months ago 00:01:22 1
Ежедневник НикА за 14 февраля
3 months ago 00:14:29 1
ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО ШОПИНГА| онлайн шопинг с примеркой 2023✨ LAMODA, ALIEXPRESS, OZON