Топ народых средств от гриппа и простуды - работают ли они? [Скепсис-обзор]

Народные средства/народная медицина для лечения гриппа и простуды (ОРВИ и ОРЗ) - эффективны или не помогают? Чеснок, лимон, эхинацея и многое другое. Подходят ли они для профилактики и лечения симптомов? Помочь проекту: Группа Вконтакте: См. так же Обзор лекарств (фуфломицинов): грипп, простуда или ОРВИ Ссылки на научные обзоры и исследования: Витамин C для профилактики и лечения простуды Чеснок при простуд