“Стань хозяином своей жизни: Практики стоиков для уверенности в себе“

“Не события сами по себе тревожат людей, а их суждения о событиях“. Иными словами, это не то, что с нами происходит, а как мы интерпретируем эти события, определяет наши эмоции.