Психолог рассказала, как справиться со стрессом на дороге

Психолог рассказала, как справиться со стрессом на дороге «Есть такие советы простые, но рабочие. Первое — нужно ситуацию принять. Второе, очень знакомое девушкам, — переключиться на что-либо. То есть, женщины там и музычку включат, и губки подкрасят, и прочее. Необходимо подумать, чем можно заполнить время, пока я стою, чтобы не было ощущения, что оно потрачено впустую. Но главное, третье, садясь за руль, всегда быть готовым к форс-мажорам», — рассказала психолог Ольга Войновская. Следует понимать, что дорога — это место, где многое происходит не по воле человека, и случиться может всё, что угодно. Поэтому необходимо сохранять спокойствие и не злиться на других участников дорожного движения. Ведь у них тоже может быть плохое настроение или они могут переживать горе. ЭКСКЛЮЗИВ|@radiocrimea Источник: Радио Крым | Песня на войне