КАК ЖИТЬ БЕЗ СТРАДАНИЙ И СТРЕССА? #Адакофе 29

Как жить без страданий и стресса? #Адакофе 29☕ ►Видео-семинар: “КАК ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ“ - ►Виртуальная кофейня Ады Кондэ - ►Все видео-семинары, настрои и мероприятия - ►Здесь более 200 видео Ады - Можно ли жить без страданий и стресса? Подумайте об этом. Это видео - очередная “сбежавшая“ чашечка кофе из виртуальной кофейни Ады Кондэ. Чашечка кофе со смыслом #29 ☕ 00:00 Жизнь без стресса и страданий возможна? Может многие удивятся, но - да, это возможно. 00:34 Нужно разделять боль и страдание, стресс и сложности. Никто не застрахован от боли в жизни. Боль - это неизбежный факт вашей жизни. Страдание - это выбор (осознанный и неосознанный) держаться за боль и усугублять её. Тоже самое касается стресса и сложностей. Сложности всегда являются помощью вам. Главное - воспринимайте их правильно. Жизнь - это не то, что с вами случается. Жизнь - это то, что вы делаете с тем, что с вами случается. 05:05 Самоедство - когда человек говорит, что сделал что-то не так, тем самым тоже превращает сложность в стресс. Сложности - это обязательная и полезная часть вашей самореализации, они готовят вас к тому будущему, которое вы себе желаете. Стресс - это ваш выбор реакции на сложности. 06:10 Выбор за вами. Живите с легкостью. 07:19 Напишите в комментариях: какую сложность или новый этап жизни, требующий от вас выхода из зоны комфорта, вы воспринимаете как стресс? Найдите пару минут для этой внутренней работы. Рекомендации по теме: ✓ Видео: “Бессмысленность стресса и тревоги. Кофе с Адой Кондэ #14“ - ✓ Видео: “Стресс. Как помочь себе и близким?“ - ✓ Видео-семинар: “Как влюбиться в себя?“ - С любовью, Ваша Ада Кондэ ❤ Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы не пропустить новинки и новости канала. Новое видео - жизнь без стресса, как жить без страданий, сложности, боль, трудности в жизни, управление реальностью, осознанное создание реальности, Ада Кондэ, Ада кофе, виртуальная кофейня, кофе со смыслом, Womanur. _____________________________ Ада Кондэ — основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней. Ада Кондэ является автором более 300 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью. ______________________________ Присоединяйтесь в социальных сетях: ● Instagram - ● Телеграм канал - или искать по названию: “Ада Кондэ. Личный канал“. ● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube - До встречи на дороге перемен! #АдаКондэ #стресс #Адакофе #страдания #боль #саморазвитие #управлениереальностью #осознанность #изменитьжизнь #новаяжизнь #кофейня #Womanur