Видео от Полезные Рецеты

🍴 Высокобелковый ужин из грудки, грибов и брокколи. 📖 Ингредиенты: • 500 гр. грудка (индейки, курицы) • 300 гр. брокколи. • 250 гр. грибы. • 2 яйца. • 5-6 ст. ложек сметаны. • 200 гр. сыра. • Соль, перец паприка. 🔎 КБЖУ на 100гр: 104.3 ккал (Б: 16.8/ Ж: 3.5/ У: 1.2)