ЗУБЫ - КАК ИХ ЧИСТИТЬ, ВЫРОВНЯТЬ И СОХРАНИТЬ | Стоматолог Глеб Пекли

YouTube: @vadimkozhenov ========= Эпизоды: 0:00 Вступление 01:04 Как чистить зубы 02:13 Генетические особенности и здоровье зубов 03:53 Влияние ЖКТ и диеты на зубы 09:47 Бактерии и кариес 10:44 Влияние камня на дёсны 11:14 Выбор щётки для чистки зубов 13:29 Зубная нить и зубочистки 16:57 Отбеливание зубов 22:03 Гидроксиапатит и эмаль 23:00 Диеты и алкоголь 25:11 Определение неправильного прикуса 28:33 Современные возможности стоматологии 30:44 Эффективность ортодонтического лечения 33:15 Дисциплина пациента 35:44 Брекеты и элайнеры 38:44 Возрастные аспекты ортодонтии 39:53 Пломбы 48:18 Профилактика в стоматологии 49:54 Осознанность пациентов 50:58 Возраст и здоровье зубов 52:21 Замена штифтов 57:36 Коронки и их виды 58:47 Роль нерва в зубе 59:53 Зубы мудрости 01:02:15 Удаление зубов и зашивание десны 01:03:13 Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом 01:09:34 Как определить плохого стоматолога 01:11:26 Про клиники 01:15:13 Завершающие вопросы ========= “Если мы правильно умеем чистить зубы, то налёт не будет скапливаться и прилипать к нашим зубам — он образуется всего лишь раз в 24 часа. Поэтому, если ты освоил правильную технику и умеешь чистить зубы, уделяя этому ровно две минуты: с правильными движениями, с правильным темпом и с правильным ощущением того, как нужно держать зубную щётку, а это мало кто умеет - в таком случае можно чистить зубы 1 раз в день. Я чищу зубы 1 раз в день. Сейчас, может быть, это покажется спорным с точки зрения доктора, но для собственной профилактики этого достаточно. Но мы, объективно, все живём не в идеальных условиях: где-то закипел чайник, где-то отвлек ребёнок, где-то ещё что-то произошло. Поэтому лучше чистить зубы 2 раза в день.“ ========= Вадим Коженов \ Глеб Пекли \ подкаст \ стоматолог \ стоматология \ чистка зубов \ кариес \ коронки и виниры \ брекеты \ зубы и алкоголь \ разрушение зубов \ зубная нить и ирригатор