Кроссфит. Упражнение: Взятия на грудь в стойку и Швунги с гирями - Kettlebell Clean and Push Press/Jerk - техника и стандарты выполнения CrossFit

Кроссфит Упражнения - техника и стандарты выполнения ТРЕНИНГ: КРОССФИТ - ТРЕНИНГ: ПЛАНКА - ТРЕНИНГ: СФП - ТРЕНИНГ: КАНАТЫ - ТРЕНИНГ: НАБИВКА - ПИТАНИЕ: КАК ВАРИАНТ - ТРЕНИНГ: Растяжка. Гибкость - ТРЕНИНГ: ГИРИ - ТРЕНИНГ: Скакалка - ТРЕНИНГ: Отжимания - НАШЕ МЕНЮ: ПЛЕЙЛИСТ: Приглашайте друзей - #oyama_mas