Света Истомина - моделинг, похудение и диеты мотивация для похудения | где взять силу воли чтобы похудеть

🎯 Загружено автоматически через бота: 🛑 Оригинал: 📺 Света Истомина - моделинг, похудение и диеты — 📃 Оригинальное описание: Как взять себя в руки и сбросить вес: реально работающая мотивация для похудения. Делюсь своими способами по избавлению от лишних килограммов, как поставить правильную и цель и мотивировать себя. Что нужно делать, чтобы не сдаваться на полпути и не срываться с диеты. Рассказываю на своем примере, где взять силу воли, чтобы похудеть и закрепить результат навсегда. Мой опыт похудения длился 8 лет, выводами из которого я делюсь с вами. Мотивировать себя правильно нужно обязательно для достижения полученной цели. В противном случае, вес вернется обратно, и все усилия будут напрасны. Психология здесь имеет большое значение, важно поставить цель и проработать ее. Также я рассказываю про результаты своего курса скинни бич проджект бай светка, и даю свои рекомендации по крутейшим марафонам по похудению. КУРС ПО ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ ОТ СОНИ промокод SVETKA работает для ПЕРВЫХ ПЯТИ ЧЕЛОВЕК 🏃🏼‍♀️ Инстаграм Сони реклама и предложения svetkaofficial@ телеграмм канал iiwBUD3zgNg5NTg1 мой инстаграм тикток @svetkkka_supermodel НАТУРАЛЬНЫЙ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ СТЕВИЯ ОТ МОЕГО ПАПЫ - кто будет брать - обязательно напишите отзыв :) спасибо! 00:00 новый опыт в моей жизни 01:58 курс по похудению 03:50 хочу похудеть, но ничего не делаю 04:41 мотивация 05:09 способ первый 08:46 способ второй 12:36 как поверить в результат