Почему нас так пугает неопределённость? | День 1. Спринт «Как не потерять себя?»
🔥 Специально для зрителей канала, скидка 20% на ВСЕ книги Андрея Курпатова на ЛитРес! 🤯
Переходите по ссылке и становитесь мастером своего мышления! 🧠
День 2:
День 3:
День 4:
Итоги:
🔍 Почему нас так пугает неопределённость? В чём тут основной подвох?
Очевидно, что будущее всегда неизвестно и может быть каким угодно. Но наша психика обычно игнорирует этот факт и рисует нам какие-то образы будущего. Цель проста — дать нам ориентир, чтобы мы понимали, что нам делать в настоящем.
💡Так вот, неопределённость — это когда психика отказывается рисовать образ будущего. Теряет, так сказать, этот дар — создавать иллюзию известности будущего. В результате мы не знаем, что нам делать здесь и сейчас, на что ориентироваться, куда, так сказать, бечь…
Когда мы не понимаем, что нам делать, как действовать, у нас возникает острый стресс, который выражается в тревоге, раздражительности, апатии, суете и т.д. Мы словно бы теряем почву под ногами и теряем сами себя. Мы превращаемся в сплошной сгусток переживаний…
🟪Вот очень простой пример: когда вы знаете, во сколько ваша вторая половина заканчивает работать, вы можете сориентироваться и понять, во сколько, например, вам нужно выйти из дома, чтобы встретить её/его с работы, или к скольки приготовить ужин, успеете ли вы после съездить вместе в магазин, останется ли у вас время вечерком посмотреть новую серию любимого сериала… Красота, спокойствие — определённость.
⚖️ Но если она/он вам скажет: «Ой, не знаю, столько задач навалилось, наберу, как закончу…» — как вы будете себя чувствовать? Дискомфортно. Потому что будущее не определено, и что делать — тоже непонятно. Вам будет трудно найти себе место, вы будете дёргаться, ждать известий. Ведь до тех пор мы беспокоимся из-за неопределённости.
⚖️ И это мы ещё не сказали про мысли в духе: «А что это у него/неё за “задачи” такие?» Если его/её задачи нам неизвестны, мы не будем понимать, как нам тогда реагировать: ревновать, проверять, обидеться, потому что ему/ей на нас наплевать или, наоборот, восхититься его/её трудолюбием? Непонятно. Снова неопределённость и тревога.
📚 Книги Андрея Курпатова:
Это видео из телеграм-канала: bu7QJuS5iUs0YmYy/
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Реклама. ООО «ЛитРес»
1 view
301
97
2 weeks ago 00:29:19 6
Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе
3 weeks ago 00:13:45 1
«Что Является Причиной Этих Быстрых Изменений» Команда Аштара
3 weeks ago 01:14:10 56
Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией
3 weeks ago 01:02:56 1
КОНСТАНТИН СПЕРАНСКИЙ — Русская проза нулевых: становление читателя и героя
3 weeks ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
3 weeks ago 01:05:02 1
Сладкое, спорт и новая информация: что помогает и разрушает мозг / Вячеслав Дубынин
3 weeks ago 01:21:35 1
Наша планета и цивилизация / Что будет дальше Черниговская Татьяна #будущее
3 weeks ago 00:26:13 1
Путин против Христа. Как Кремль взял в заложники РПЦ и озолотил патриарха Кирилла / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
3 weeks ago 00:04:02 1
Что такое настоящая ЛЮБОВЬ? Один главный признак
3 weeks ago 01:06:22 6
Как работает энергия в любви между мужчиной и женщиной | Настенька Галицына | Истина Любви
3 weeks ago 01:06:28 1
Зрители уходили возмущенные после сеанса? | Обзор на “ВОЛШЕБНИК ИЗУМРУДНОГО ГОРОДА“ (2025)
3 weeks ago 01:52:24 1
НОВЫЙ ГОД = НОВАЯ ЖИЗНЬ | КАК БРОСИТЬ ПИТЬ БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ | ТЕСТ НА ЗАВИСИМОСТЬ
3 weeks ago 01:19:59 1
Дети - Цветы жизни? (Зачем рынку Инфантилы и Спиногрызы?).
3 weeks ago 00:50:43 95
Миша Кучеренко - Cтендап концерт “ЦУГЦВАНГ“ / STAND UP
3 weeks ago 01:47:46 1
Первая мировая война: как она началась и чем закончилась
3 weeks ago 00:14:06 1
ОТ РУТИНЫ ДО БЕЗУМИЯ | Что такое Voices of the Void?
3 weeks ago 01:24:14 1
КАК ЖИЛИ ДРЕВНИЕ РУСЫ?
3 weeks ago 00:14:56 1
Скотт Риттер: 70:0 в пользу Россия. Побеждать, не втягивая НАТО | Дэнни Хайфонг
3 weeks ago 01:04:03 38
Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!
3 weeks ago 01:52:13 1
Дивный Новый Мир, который создают “Хозяева Денег“
3 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
3 weeks ago 00:46:54 1
Инна Ли. Как китайский язык меняет судьбу | Школа Китайского | Twins Chinese
3 weeks ago 01:34:28 1
Уничтожение древней истории человечества
3 weeks ago 00:06:08 1
Очищение организма: Три признака интоксикации. Бая Че доктор натуропатии