Мой способ контролировать синдром беспокойных ног

00:00 Начало видео. 00:20 Синдром беспокойных ног со стороны пациента. 00:33 Что такое синдром беспокойных ног? Как проявляется синдром беспокойных ног? 01:00 Падение продуктивности труда из за нарушения сна при синдроме беспокойных ног. 01:46 Первичный и вторичный синдром беспокойных ног. 02:15 Как я контролирую первичный синдром беспокойных ног. 03:25 Стандартные методы лечение синдрома беспокойных ног. 03:50 Помогает ли массаж при синдроме беспокойных ног? 04:40 Упражнения при синдроме беспокойных ног. 05:45 Стандартные препараты при синдроме беспокойных ног вызывают привыкание. 07:15 Сермион и спазмалгон при синдроме беспокойных ног. 07:55 Железо при синдроме беспокойных ног. 09:03 Препарат Лирика при синдроме беспокойных ног. Побочные эффекты. 10:23 Троксевазин при синдроме беспокойных ног. 11:45 ГАМК GABA помогает при синдроме беспокойных ног. 13:04 Фенибут (Бифрен) при синдроме беспокойных ног. 14:11 Как я принимаю фенибут при синдроме беспокойных ног. Дозировка. 18:05 Этот метод помогает не только мне. Примеры. 19:00 Моя комбинация препаратов для лечения синдрома беспокойных ног. Синдром беспокойных ног – неприятное заболевание. Очень сложно заснуть – ноги в положении покоя прямо выворачивает. Плохой сон приводит к снижению продуктивности, вечной усталости и так далее. Научное сообщество и фармацевтические компании не уделяют должного внимания этому заболеванию. СБН есть первичный и вторичный. Первичный – заболевание в себе – обычно возникает в раннем возрасте. Про него сегодня и речь. Вторичный же СБН – последствие некоторой группы заболеваний. Часть препаратов, которые рекомендуют врачи вызывают зависимость, другая часть оказалась не эффективной для меня. О моем пути в лечении синдрома беспокойных ног и результатах в этом видео. Применение фенибута в лечении синдрома беспокойных ног.