Креативный обед для малыша в виде рисового слоник или онигири с сурими для ребёнка постарше😉 🍙
Выход 650гр
Кбжу на 100гр 128/5/2/23
⠀
Ингредиенты:
Брокколи 200гр
Крабовые палочки 2шт
Сыр 30гр
Рис для суши 1ст
Вода 1ст
Сахар 1чл
Соль 1/2 чл
Рисовый уксус 1ст л
Нори лист
⠀
Для подачи соевый соус
⠀
Рецепт:
1. Для начинки отварите брокколи в подсоленной воде 3 мин. Достаньте из воды, немного охладите. Половину брокколи оставьте для подачи, остальные мелко нарежьте. Соедините брокколи с нарезанными крабовыми палочками и тертым сыром. Перемешайте.
2. Рис для суши промойте несколько раз в холодной воде. Залейте холодной водой и оставьте на 30 мин. Слейте воду. Добавьте 1 стакан чистой воды, доведите до кипения и варите на минимальном огне 10 мин. Затем добавьте сахар, соль и уксус и перемешайте. Закройте крышкой и настаивайте 10 мин.
3. Тёплый рис уложите в руке на пищевой пленке. Выложите начинку. Закройте сверху рисом и соедините противоположные концы плёнки. Сформируйте плотный шарик и снимите плёнку. Таким же способом сформируйте ещё два шарика поменьше.
4. Из листа нори вырежьте детали и по желанию украсьте.
Приятного аппетита!
31 view
377
145
1 month ago 00:25:19 2.1K
Тортилья с пряным фаршем и томатный напиток | Всё просто с Василием Емельяненко
1 month ago 00:01:07 203
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
1 month ago 00:55:02 1.7K
Университетская жизнь активных студентов. Про практику, отношения с семьей и группой, долги. Подкаст “ПО МОДУЛЮ“ №3
1 month ago 00:01:28 5
Наградили победителей Всероссийского конкурса «Папа, мама, я — креативная семья»
2 months ago 00:00:24 1.8K
Клип @for_design
2 months ago 00:10:04 1
ТОП 10 Супер Вкусных Рецептов. Все гости просили добавки
2 months ago 00:00:07 286
Мужская кухня. Мясо
2 months ago 00:00:05 2.1K
Креативные идеи
2 months ago 00:00:12 18
Покорившую пирамиду Хеопса собаку сделали главной звездой нового тура в Египет – организаторы пообещали обед в компании четырехл
2 months ago 00:24:58 1
Кролик в грибном соусе | Всё просто с Василием Емельяненко
2 months ago 00:27:58 20.2K
Домашний обед по-русски | Всё просто с Василием Емельяненко
3 months ago 00:00:37 3
Юморатор
3 months ago 00:50:38 2
УЖИН за 30 минут 😍 который покорил Мир! НИЧЕГО вкуснее я НЕ ЕЛА! Готовлю каждую неделю! Быстрый Ужин
3 months ago 00:14:05 2.2K
Короткометражный фильм - Апокалипсис - 2024
3 months ago 00:15:01 1
Необычные рецепты блюд из яиц, которые сможет сделать каждый
3 months ago 00:22:40 1
Рецепт судака запеченного в духовке | Всё просто с Василием Емельяненко
4 months ago 02:57:12 1
Право на любовь 1 - 4 серия.Сериал. Мелодрама.
4 months ago 00:18:05 2
Просто КАРТОШКА! И все соседи попросят рецепт! 🔥👍 Топ 🔝2 рецепта с картошкой! Готовим Дома
4 months ago 00:00:53 103
Рецепты | Соленья | Закрутки
4 months ago 00:00:48 1.7K
Раскладной стол своими руками: мастер-класс для настоящих мастеров
4 months ago 00:04:47 1
Радость вознаграждения здоровых продуктов с iHerb. Реальные скидки и подарки
4 months ago 00:01:15 225
Завтрак для ребенка. Топ интересных идей оформления еды. Делаем рыбку.
4 months ago 00:01:35 46
Обед для ребенка. Топ интересных идей оформления еды. Делаем льва.
4 months ago 00:01:41 97
Десерт для детей. Топ интересных идей оформления еды. Делаем сов.