Стройное и спортивное тело. День первый.

Тридцатидневный марафон к стройному, спортивному и рельефному телу. День первый.Наша задача закончить как можно больше раундов за минимальное время. 50 двойных прыжков на скакалке. 40 выпадов с блином над головой 10 кг. 30 сит-ап (пресс) 20 берпи . 10 трастер .