устами ребёнка глаголет ИСТИНА

“Веселое сердце благотворно, как вречевство, а унылый дух сушит кости” (Притчи 17:22). Между телом и умом существует непосредственная связь. Если страдает разум, то с ним страдает и тело, и наоборот. Состояние ума в гораздо большей мере отражается на здоровье, чем многие думают. Многие болезни, от которых страдают люди, являются последствиями душевной подавленности. Горе, страх, недовольство, угрызения совести, чувство вины, недоверие — все это способно подорвать жизненные силы, расстроить здоровье и даже повлечь за собой смерть. Иногда причиной болезни является воображение, иногда она очень осложняется вследствие сильного воображения. Многие из тех, кто мог быть здоровым, остаются на всю жизнь инвалидами, хотя на самом деле только считали себя таковыми… Мужество, надежда, вера, сочувствие и любовь укрепляют здоровье и продлевают жизнь. Всем довольное сердце и бодрый дух дают здоровье телу и силу душе . Дух благотворительности, радости, доброжелательности, доверие Божьей любви и заботе являются вернейшими стражами здоровья Всегда видел я пред собою Господа, ибо Он одесную меня; не поколеблюсь. Оттого возрадовалось сердце мое и возвеселился язык мой; даже и плоть моя успокоится в уповании” (Псалтирь 15:8—9). Христианин должен жить как можно ближе к Богу, чтобы быть в состоянии оценить действительно ценное и чтобы “быть исполненным плодами праведности через Иисуса Христа к славе и похвале Божьей”. Его сердце должно переполняться благодарностью и хвалой Богу. Необходимо всегда благодарить за получаемые благословения, ибо сказано: “Кто приносит в жертву хвалу, тот чтит Меня”. Долг каждого — создавать бодрое радостное настроение в себе, а не вынашивать в душе печали и скорби. Многие не только делают себя несчастными, но и подрывают свое здоровье из-за своего болезненного воображения. Если они встречаются с какой-то неприятностью, их лицо хмурится и лучше всяких слов выражает недовольство. В результате такое подавленное настроение приносит огромный вред их здоровью, потому что нарушает естественные процессы, протекающие в организме. Печаль и беспокойство не могут исправить зло, но зато могут причинить большой вред. Напротив, бодрость и надежда, облагораживая жизнь другим “будет жизнью для тех, кто нашел их, и здравием для тела их”. Творец создал живой механизм, в котором мудро и дивно устроена каждая его функция. И Бог обещал содержать этот человеческий механизм в полной исправности, если люди будут повиноваться Его законам и сотрудничать с Ним. Каждый закон, в согласии с которым функционирует человеческий организм, необходимо рассматривать таким же Божественным по его происхождению, характеру и целесообразности, как и Слово Божие. Любое небрежное, невнимательное действие по отношению к нему, любое злоупотребление чудесным Божьим механизмом, пренебрежение Его особыми законами, предназначенными для управления человеческой жизнью, является нарушением Божьего закона. Мы можем удивляться и восхищаться делами Божьими в естественном мире, но человеческая жизнь, созданная Богом, является самым удивительным. Наши тела строятся из того, чем мы питаемся. В организме происходит постоянное разрушение тканей. Каждый миг в каждом органе образуются отработанные вещества, потеря которых восполняется из того, что мы едим. Каждый орган нашего тела нуждается в определенных элементах. Мозг должен получать свое, кости, мускулы и нервы требуют свое. Благодаря удивительному процессу пища трансформируется в кровь, а кровь поддерживает жизнь различных частей тела; это превращение происходит постоянно, и жизненной силой снабжается каждый нерв, каждый мускул и каждая ткань . Бог предусмотрел для человека большое разнообразие пищи, способной удовлетворить его здоровый аппетит. Он предложил ему продукты земли — щедрые и разнообразные, приятные на вкус и питательные для организма… Фрукты, зерновые, овощи, приготовленные самым простым путем без добавок специй и жиров всякого рода, сделанных из молока или сливок, являются наиболее здоровой пищей. Такие продукты обеспечивают потребности нашего тела, сообщают нам жизненную силу, выносливость, энергию, ясность мышления, каких не могут дать более сложные и возбуждающие кушанья. И совершил Бог к седьмому дню дела свои, которые Он делал, и почил в день седьмый от всех дел Своих, которые делал. И благословил Бог седьмый день, и освятил его, ибо в оный почил от всех дел Своих, которые Бог творил и созидал” (Бытие 2:2, 3). Седьмой день был отделен Богом для отдыха человека, для его блага и славы Божьей. Бог видел, что человек нуждается в дне отдыха от труда и забот, что его здоровью и жизни грозит опасность, если он не будет отдыхать после утомительных и беспокойных шести дней. Суббота Господня предназначена стать благословением для нас и для наших детей.