Вместе с программой #Живаяеда #НТВ тестируем популярный рецепт из сети — хлеб из чечевицы!
Пользы здесь предостаточно!
Чечевица богата витаминами, минералами, белком — и его добавляют также творог и яйца. Такую выпечку мы с удовольствием приветствуем зелёным сигналом нашего диетологического светофора!
Время приготовления — 1 час
Количество порций — 6 шт.
Ингредиенты:
Чечевица красная — 100 г
Зернёный творог — 250 г
Оливковое масло — 2 ст. л.
Яйцо — 2 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Разрыхлитель — 2 ч. л.
Для начинки:
Сливочный сыр — 30 г
Помидоры — 50 г
Приготовление:
В блендере смешать замоченную чечевицу, творог, оливковое масло, яйца, соль, перец и разрыхлитель.
Измельчить до однородности.
Формочки смазать маслом и распределить тесто.
Украсить кунжутом и запекать при 180 градусах 40 минут.
Готово! Подавать можно с любыми дополнениями. Мы выбрали сливочный сыр и помидоры.
Здоровья и приятного аппетита!
10 views
255
67
2 weeks ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
3 weeks ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
3 weeks ago 00:07:16 2
СВЯТОЙ АЛЕКСИЙ, ЧЕЛОВЕК БОЖИЙ. История жизни святого О чем молят, в чем помогает Преподобный Алексей
3 weeks ago 00:07:45 2
ПЕЧЕНЬЕ “ГРИБОЧКИ“ СКАЗКА из ДЕТСТВА! Простой Рецепт ПЕЧЕНЬЯ ГРИБОЧКИ к ЧАЮ. Выпечка
3 weeks ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
4 weeks ago 00:01:22 7
Сэндвичи с карамельными яблоками и сыром [sweet & flour]
4 weeks ago 00:08:39 1
“Техническая“ пальма в хлебе. Кто следующий? / @amamontov
4 weeks ago 00:03:43 1
Dessar - Один
4 weeks ago 00:12:30 1
ПЕКУ ХЛЕБ РЖАНОЙ ТЕСТО НА ЗАКВАСКЕ/ТОЧНЫЙ РЕЦЕПТ НА ОДНУ БУХАНКУ/домашняя еда @obovsemsmarusya
4 weeks ago 00:05:14 1
НАСТОЯЩИЙ хлеб БЕЗ ДРОЖЖЕЙ🍴Самый Быстрый и Простой рецепт Хлеба в Духовке!
4 weeks ago 00:03:03 1
Инфраспектива. Часть первая - Стоматология (Suno-блюз)
4 weeks ago 01:12:36 1
Злаковые в нашем питании хлеб (А.Н. Алименко)
4 weeks ago 00:07:34 1
Почему в России опасно есть хлеб | рак и детские заболевания | ЛюдмилаФионова
4 weeks ago 00:12:22 1
СТАМБУЛ. Прогулка из старой квартиры в центральный магазин.
4 weeks ago 00:16:32 1
Хрупкие/Хрустящие/Сочные Куриные Котлеты
4 weeks ago 00:14:49 1
Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!
4 weeks ago 00:37:57 1
❓Что же будет с Родиной и с нами. Набиуллина, банкротства юрлиц и людей, QR. Экономические новости
4 weeks ago 00:06:04 1
“Иван“. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.