7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма

Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Цинк для организма. Какова польза цинка и к чему приводит дефицит цинка? Недостаток цинка в организме невозможно определить по анализу крови. Поэтому обратите внимание на признаки нехватки цинка. Значение цинка в организме очень велико, не допускайте дефицит цинка. _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - польза и дефицит цинка; 0:51 - нормализует уровень тестостерона; 1:29 - нормализует уровень инсулина; 4:32 - цинк для восстановления мышц; 6:50 - предотвращает атрофию вилочковой железы; 7:30 - предотвращает проблемы с ночным зрением; 7:54 - польза для кожи; 8:07 - предотвращает воспаление кишечника; 8:38 - что вызывает дефицит цинка. Давайте поговорим об удивительных свойствах цинка. Достаточное количество цинка в рационе может привести к значительному улучшению здоровья. Цинк участвует в большем количестве ферментных реакций, чем все другие микроэлементы вместе взятые. Более двух миллиардов человек страдают от дефицита цинка. Цинк не запасается в организме, поэтому, как только вы перестанете получать его с едой, может возникнуть дефицит. Определить дефицит цинка по анализу крови невозможно, потому что большая его часть находится в клетках. Удивительные свойства цинка: 1. Наибольшее количество цинка сосредоточено в предстательной железе, потому что он нужен для выработки спермы и тестостерона. Цинк помогает нормализовать уровень тестостерона. При дефиците цинка будут низкий уровень тестостерона, снижение либидо. 2. Цинк помогает нормализовать уровень сахара в крови и чувствительность к инсулину. 3. Цинк нужен для восстановления мышц. Особенно чувствительна к дефициту цинка камбаловидная мышца. 4. При дефиците цинка может возникнуть атрофия вилочковой железы. Из-за этого может уменьшиться количество Т-клеток и антител. Это приведет к снижению иммунитета. 5. Цинк улучшает ночное зрение. Он участвует в преобразовании витамина А в его активную форму. 6. Цинк нужен для кожи. Без достаточного количества цинка кожа становится сухой и шелушащейся. 7. Цинк снижает риск воспаления кишечника. Основные причины дефицита цинка: • Противозачаточные таблетки. • Большое количество сахара и других пустых углеводов в рационе. • Фитиновая кислота в злаках. • Стресс (высокий уровень кортизола). • Преднизолон. • Низкое содержание соляной кислоты (часто бывает у людей, старше 45 лет). • Алкоголь. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 12 апреля 2022 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 2) 3) 4) 5) РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #цинк #дефицитЦинка #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета