Подготовка к Соревнованиям Началась! | Эксперимент в Становой

Выступать на соревнованиях надо, поэтому Роман начал подготовку к одному довольно крупному турниру, пусть и из альтернативной федерации. Что за соревнования, что там будет, какие цели планы и вообще много всяких важных подробностей - прямо в этом видео. - Если хочешь поддержать автора на покупку нового оборудования, экипировки и чаще радоваться более качественным и интересным контентом - вот ссылочка, буду рад любой копейке: - - мой телеграмм канал со всякими интересностями, обязательно подпишись, чтобы быть самым умным(а еще там есть котики и мемасики) - Хочешь тренироваться у меня или просто проконсультироваться по спортивным вопросам? Обратись ко мне любым удобным способом. Telegram: @romabp Inst: @ - Вконтакте: - Таймкоды: 00:00:00 - Анонс стартов, организация тренировок; 00:05:07 - Разбор приседа этой недели; 00:06:09 - Разбор жима лежа; 00:08:21 - Самое интересное, становая тяга; 00:15:17 - Завершение; -