Как Приготовить Кето Шоколад Своими Руками │Низкоуглеводный Шоколад │ПП Шоколад
Как и Зачем готовить кето шоколад своими руками? Наш низкоуглеводный шоколад будет и сладким, и полезным, и сытным! Так что, пп шоколад – это не фантазия! Смотрим!
ПОДПИШИТЕСЬ, пожалуйста, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты
КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ:
САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней:
Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
Список ингредиентов:
1. Шоколад горький Без Сахара 150гр
2. Кокосовое масло 15 гр
3. Эритрит 15 гр или 2 ч.л.
Способ приготовления:
1. Нам понадобится небольшая кастрюлька, с кипящей водой, и сверху кладём сотейник. Если у вас его нет, можно использовать обычную кастрюльку меньшего размера. Эта конструкция называется паровая баня.
2. Отправляем в нее 15 гр кокосового масла, 150 гр горького шоколада без сахара, можете остановить видео и почитать состав, и 15 гр эритрита. А теперь просто плавим шоколад, постоянно помешивая.
3. Почему важно использовать паровую баню? Потому что при таком плавлении шоколад сохраняет свои полезные свойства. Зачем так заморачиваться, если можно просто есть темный шоколад, который мы плавим? Во-первых, он довольно горький и совсем несладкий, и уж понимая наши желания, хочется немного другого. А во-вторых, добавляя кокосовое масло, мы увеличиваем жирность шоколада, чтобы продукт был более сытным, что является обязательным условием кето диеты.
4. Как только все расплавится, заливаем горячий шоколад в силиконовые формочки, а затем отправляем их в холодильник на 1 час, или в морозилку на 5-7 минут. Такой шоколад хорошо таит, поэтому хранить лучше в холодильнике.
Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ:
ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ:
Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:
И ролик про МИФЫ на кето диете:
РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ:
РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ:
РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ:
КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ:
#кетошоколад #ппшоколад #кеторецепты
Возможно вы искали: как приготовить кето шоколад, кето шоколад, кето шоколад рецепт, кето шоколад своими руками, низкоуглеводный шоколад, низкоуглеводный шоколад рецепт, шоколад на кето диете, как приготовить пп шоколад, низкоуглеводные рецепты, пп шоколад, кето шоколад ручной работы, шоколад без сахара, полезный шоколад, lchf шоколад, кето шоколад с кокосово масло, домашний шоколад без сахара, кето рецепты, кето, кето диета, lchf, lchf рецепты, рецепты, пп рецепты, низкоуглеводная диета, шоколад
Мои ссылки:
@fitnesspudge
1 view
1298
395
3 months ago 00:07:31 1
Готовим на мангале ! Запеченая груша с медом и жареный сыр халуми
3 months ago 00:02:41 1
Джереми Нельсон. ГОТОВЬСЯ! ты увидишь Пробуждение, которое невозможно остановить!
3 months ago 00:08:03 1
КАК приготовить БОРДОСКУЮ Жидкость Обработка сада ВЕСНОЙ
3 months ago 00:02:01 1
Лаврентий готовит. Часть 2
3 months ago 00:00:59 1
ГОТОВИМ БЕСБАРМАК 😍
3 months ago 00:03:09 1
Молодые Кабачки 👍 Рецепт Запеченных в Духовке Кабачков с Помидорами и Сыром ✧ Ирина Кукинг
3 months ago 00:00:51 1
ЧУДО РЕЦЕПТ❤️
3 months ago 00:13:37 1
Говядина - Почему до 18 века на Руси её не ели ? Факты о которых молчат историки и диетологи
3 months ago 00:13:06 1
Всегда пеку как бабушка, СИБИРСКИЙ рыбный пирог! Вкуснейший рецепт теста для пирога!
3 months ago 00:05:47 1
Запятая перед одиночным союзом И. Когда перед И ставится запятая, а когда нет.
3 months ago 00:08:17 1
Салат “СУШИ“ Неимоверно Вкусный и Очень Красивый / Ленивые Суши / Sushi Salad
3 months ago 00:21:57 1
США - странное происходит с детьми ! НАС готовят к новой войне ! У Трампа денег не хватает ! \ США
3 months ago 00:10:09 1
Бюджетный ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ с яблоками. Постный ПИРОГ, цыганка готовит.
3 months ago 00:00:35 1
Заячий Стон - Готовимся к 8 марта
3 months ago 00:05:39 1
МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!
3 months ago 00:04:22 1
БОЛЬШЕ не жарю кабачки! Очень вкусный, простой и полезный рецепт кабачков в духовке
3 months ago 00:04:24 1
Овсяный пудинг с семенами чиа | Добрые рецепты
3 months ago 00:00:45 1
#шарлотка #рецепт в комментариях
3 months ago 00:27:45 1
Эффективная поддержка женской гормональной сферы Младомастон @Артлайф Artlife Беларусь
3 months ago 01:48:41 1
Готовимся к стройке в 2024 году! Отвечаю на ваши вопросы. Прямой эфир в 19:00 по Мск
3 months ago 00:01:00 1
Когда обычные баклажаны уже надоели
3 months ago 00:10:03 1
Торт КАПУЧИНО без выпечки и духовки. Самый вкусный торт Кофейный торт. Вкусно - Пальчики оближешь
3 months ago 00:01:00 1
МАНТЫ С БАРАНИНОЙ🔥Рецепт в описании! #нефтяникнакухне #рецепт #готовимдома #шефмарат #мантырецепт
3 months ago 00:06:16 4
САЛАТИНИ. SALATINI. Быстрая закуска из слоеного теста. Готовит итальянец!