Всего один показатель для оценки здоровья и риска смерти.

Для записи на персональную консультацию: Почта: @ Телефон: 380953229612 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 0:00 Что такое МПК (VO2max) 5:09 Почему высокий уровень МПК нужен не только спортсменам 14:30 Как протестировать свое МПК 17:22 Как улучшить показатели МПК (VO2max) 20:44 Интервальные тренировки делают сердце мощнее ------------------------------------------------------------------------------------------------ Кардиореспираторный фитнес и долговременный риск смертности ---------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»