Ты в порядке Агрессия

Как часто вы злитесь? А так сильно, что не можете справиться с собой? Героиня нового выпуска «Ты в порядке?» Соня испытывает неконтролируемые вспышки гнева, которые мешают ей выстраивать здоровые отношения с близкими. Нужно ли учиться подавлять агрессию? Как справиться со своими эмоциями и не навредить окружающим? Ответы на эти и другие вопросы — в нашем видео. Мы также напоминаем, что вы всегда можете обратиться в Отдел психологической поддержки НГУ за бесплатной помощью.