Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА

Простое и действенное правило, чтобы быстро похудеть, не срываться постоянно на еду, увеличить энергию и избавиться от многих проблем - это ПРАВИЛО ДВУХ СТАКАНОВ! Очень легко использовать и сделать это привычкой Просто выпивать 2 стакана чистой воды до еды за час или 30 мин! Поверьте, вода - это волшебное и простое средство от избавления лишнего веса, головной боли, проблем с жкт и упадком энергии. При 3-х разовом питании у вас получиться выпивать при таком правиле литра воды в день, что является необходимостью. Правила: 1. НИЧЕГО КРОМЕ ВОДЫ. Никакие соки, чаи, кофе и тд не подойдёт. 2. Начинать это постепенно, если до этого вы мало пили воды. Начать пару дней с одного стакана перед едой, а потом перейти на 2, чтобы почки и тело привыкло к такому объёму. Просто попробуйте и вы почувствуете эффект уже через неделю! --------------------------------------------------------------------------- ссылки на исследования: