Сколько по времени париться в бане

Баня оздоровительная процедура, которая как любое лекарство должна быть дозированной и индивидуальной для каждого человека. Кто может определить какой режим принятия бани? Два человека. Врач и сам человек, принимающий баню. Баня должна быть мягкой и в удовольствие. Когда вы чувствуете, что баня вам некомфортна - нужно ее покинуть. Это как раз и происходит в сауне, луди могут там находится считанные минуты, остальное время сидят в бассейне, комнате отдыха, предбаннике. Время нахождения в бане определяется самим парящимся согласно своего самочувствия.