Секрет сильного хвата прост - поднимай плитку! Стань самым сильным - курсы в комментах #shorts
Как сделать хват стальным и мощным — просто поднимай щипковым хватом плитки 😄
Вот крутая акция на лето — Базовый Курс Подтягивания с 0 до Киборга: тренировки на все тело с оборудованием и без и глубокая, эффективная проработка тянущих — будешь подтягиваться 25 раз, научишься подтягиваться на 1 руке и подготовишься к выходу силой! СКИДКА 2500 рублей и бесплатные обновления уже этим летом!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25 повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
1 view
996
291
1 month ago 00:04:14 1
Этой песне более 48 лет, а словно это было вчера...
1 month ago 00:03:15 3
[VOCALOID на русском] Rabbit Hole (Cover by Sati Akura)
1 month ago 01:33:21 1
HOT SPOT PIKE. Шоу-турнир по ловле щуки. 2 Сезон. Финал
1 month ago 00:25:54 1
Бобруйск - заброшенный костел иезуитов. Подземелья Бобруйской крепости. Загадка самого старого дома.
1 month ago 00:03:42 1
Как привлекать женщин через их инстинкты
1 month ago 00:12:13 1
Секретный план завершения войны / Резкое заявление Трампа
1 month ago 00:00:58 1
Чернобыль, который скрыли #shorts
1 month ago 00:53:10 1
Александр Шепс — Битва Сильнейших | Предсказания Ванги | Сглазы и порча | Шарлатаны в интернете
1 month ago 00:09:27 1
Лучший Быстрый Суп за 30 Минут! Суп, который Вас покорит. Простой, Быстрый и Очень Вкусный рецепт!!!
1 month ago 10:03:50 1
Ирина Трофимова. Две тайны Аптекаря
1 month ago 00:01:36 1
Навального хотят похоронить тайно. Матери Алексея угрожают
1 month ago 01:18:00 1
Как правильно СПОРИТЬ С МУЖЕМ. Жены священников раскрывают секреты (Зайцева, Мошура, Волкова)
1 month ago 01:09:58 1
АЛЕКСАНДР КАРЕЛИН: Как воспитать чемпиона. Влияние единоборств на характер человека. Легендарные бои
1 month ago 01:03:19 1
Судьба может работать на тебя! Психология миллиардеров - как правильно принимать решения? Ситников
1 month ago 00:22:26 1
Секретные опыты ЦРУ над людьми
1 month ago 00:04:39 1
Я люблю тебя, Русь! Красота России и Беларуси в клипе Екатерины Ратушной и гр. ХорошО-да-ЛаднО (0+)
1 month ago 00:18:36 1
Сальвадор Дали: “ я люблю Гала больше матери, больше отца и даже больше денег“
1 month ago 00:22:23 1
Сержант ДПС ГИБДД Зелепукин “Загрузился“ от Мощного Натиска Водилы С Бородой!
1 month ago 00:14:38 1
Первый взгляд на книгу | Сергей Карнаухов - Мы пришли за миром. Сильнее смерти.
1 month ago 00:30:05 1
Наркотики – Лучшее, что придумал дьявол. Новый документальный фильм от Общего Дела
1 month ago 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
1 month ago 00:00:53 1
👨👨👦Семья поможет создать бизнес. Или помешает? Крепкая поможет! Но как?
1 month ago 00:06:24 1
Идеальная Шарлотка с яблоками 🍏🍎 Яблочный пирог тает во рту! Очень простой и вкусный рецепт
1 month ago 00:09:02 1
Забудьте о Фитофторе и Кладоспориозе навсегда! Секреты ухода за томатами