ПОХУДЕЛА на 35 кг БЕЗ тренировок! / СЕКРЕТЫ легкого похудения после 40

25-26 сентября в 19:00 МСК встречаемся на обновленном осеннем интенсиве стройности Запись по ссылке: 👉 В программе: – Как не допускать ошибки в питании, которые не только мешают вам похудеть, но и вызывают проблемы со здоровьем – Дам свои личные секреты и лайфхаки стройности, применив которые, вы моментально начнете сбрасывать лишние килограммы и лучше себя чувствовать! Участие бесплатно 🎁 Сразу после регистрации отдаю 2 подарка: 16 рецептов на каждый день и комплекс лимфодренажных техник Привет! Меня зовут Анастасия Адоньева, я нутрициолог, диетолог и тренер по гимнастике лица. В этом видео Олеся расскажет свою вдохновляющую историю похудения на 35 килограммов без спортивных тренировок. Она поделится подробностями о том, какие изменения в питании помогли ей достичь таких впечатляющих результатов. Вы поймете, как правильный выбор продуктов и баланс в рационе могут привести к значительным изменениям внешности и самочувствия. Как похудеть без диет? Как сбросить лишний вес? Как правильно питаться, чтобы худеть? 0:00 - Вступление 1:27 - Олеся о себе 4:04 - Про пищевые мифы 6:40 - Как изменились анализы у сына? 9:25 - Как питание повлияло на здоровье? 11:40 - Как готовить на всех? 16:58 - Насколько важна поддержка при похудении? 18:27 - Про пищевые зависимости 20:13 - Как составить пп рацион? 25:55 - Заключение Смотрите это видео до конца, чтобы узнать! Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про молодость и красоту. Напишите в комментариях, как вам история Олеси? #нутрициолог #нутрициология #здоровоепитание #анастасияадоньева #лишнийвес #здоровье #похудение #какпохудеть 🔵 Телеграм “Про похудение“ https:/ 🔵 Телеграм “Про фейслифтинг“ https:/ 🔹 ВКонтакте “Про похудение“ https:/ 🔹 ВКонтакте “Про фейсфитнес“ https:/ 🔸 Дзен “Про похудение“: 🔸 Instagram https:/ 🔴 Rutube: 🔴 Youtube: @Beauty_Faces