Подготовка к родам, УПРАЖНЕНИЯ с ТРЕНЕРОМ

Мы с моим тренером по гимнастике для беременных отобрали топ самых-самых упражнения для подготовки тела к родам и для облегчения боли во время схваток! Полный плейлист упражнений ❤ Спасибо за просмотр и за то, что поддерживаете! ❤ Тёплое и душевное сообщество собираю в своём Telegram канале Если вы хотите записаться ко мне на консультацию и вам нужна моя помощь переходите по ссылке на мой сайт Также на сайте есть полезные статьи Моё сообщество ВК Сотрудничество ✉ Vedrovamari@